¡Estas fajitas de pollo en sartén son la cena perfecta en una sartén hecha con tiras de pollo, pimientos verdes y rojos y cebollas y horneadas a la perfección! ¡Súper genial para noches ocupadas entre semana o cenas donde tienes muchos invitados!

Cada vez que escucho música de mariachi, inmediatamente quiero ir al restaurante mexicano más cercano, pedir una margarita y comenzar a comerme un bocadillo con papas fritas y salsa. (¿No sería esa la vida?) PERO viendo que soy un adulto y tengo estas cosas llamadas “responsabilidades” que atender, eso rara vez sucede. ¡Así que, en cambio, me voy a casa y preparo esta receta oriental y lo llamo un día!

Comentarios adicionales sobre alimentos:

La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteínas bajas en grasas. La proteína ayuda a su cuerpo a mantener la masa muscular y también le ayuda a desarrollar músculo si participa en un programa de fuerza. La pechuga de pollo también es una muy buena fuente de selenio, fósforo, vitamina B6 y niacina.

Fajitas de pollo en sartén

  • Tiempo de preparación:10 minutos
  • Hora de cocinar:15 minutos
  • Porciones: 2

Ingredientes

8 tiras de pollo grandes

1 pimiento verde

1 pimiento rojo

1/2 cebolla morada grande

2 cucharadas de aderezo para fajitas o tacos

Spray de aceite de aguacate

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 375 grados y rocíe una fuente para hornear con aceite en aerosol antiadherente. (Asegúrese de usar un plato que tenga lados porque el pollo producirá un poco de humedad).
  2. Cubra completamente sus filetes de pollo con condimento para fajitas / tacos. Colócalos en tu fuente para hornear para que no se superpongan.
  3. Mezcle ligeramente los pimientos morrones y las cebollas restantes del condimento para fajitas / tacos. Coloque las verduras alrededor del pollo.
  4. Coloque la fuente para hornear en el horno y hornee por 15 minutos.

Precaliente el horno a 375 grados y rocíe una fuente para hornear con aceite en aerosol antiadherente. (Asegúrese de usar un plato que tenga lados porque el pollo producirá un poco de humedad). Cubra completamente sus filetes de pollo con condimento para fajitas / tacos. Colócalos en tu fuente para hornear para que no se superpongan. Mezcle ligeramente los pimientos morrones y las cebollas restantes del condimento para fajitas / tacos. Coloque las verduras alrededor del pollo. Coloque la fuente para hornear en el horno y hornee por 15 minutos.

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